Metod & kriterier för vår kollagenjämförelse

1) Syfte och omfattning

Målet är att jämföra vanliga kollagentillskott som finns tillgängliga för köp i Sverige utifrån dos per dagsdos, kollagentyp, form, kompletterande ingredienser, transparens och totalvärde. Jämförelsen är vår egen och genomförs som en del av vår marknadsföring. Den är inte en oberoende eller ackrediterad laboratorietestning.

Produkttyper som ingår: flytande kollagen, kollagenpulver och kollagenkapslar avsedda för hud, hår och naglar.

Exkluderat: topikala produkter (krämer/serum), produkter utan redovisad kollagendos, prototyper och begränsade kampanjprodukter.

2) Datakällor

  • Produktspecifikationer och innehållsförteckningar från officiella produktsidor och etiketter vid jämförelsetillfället.
  • Öppet publicerade uppgifter om dos per dagsdos, kollagentyp och kompletterande ingredienser.
  • Kundomdömen: mönsteranalys av publikt tillgängliga recensioner för smak, användarupplevelse och uthållighet.
  • Egen provning av form, smak och daglig rutin.

3) Kriterier och viktning

Totalbetyget är ett viktat medel av nedanstående delkriterier. Vikterna motiveras av vad som enligt tillgängliga kliniska studier och användarmönster påverkar faktisk effekt och följsamhet mest.

  • Dos per dagsdos (30 %): mängd kollagen per rekommenderad dagsdos. Kliniska studier på kollagen och hud använder typiskt 5 till 10 gram eller mer per dag.
  • Kollagentyp och upptagsform (20 %): marint kollagen typ I och III för hud, hår och naglar; hydrolyserat till peptider för upptag.
  • Kompletterande ingredienser (15 %): ingredienser som kompletterar kollagenet i samma dos, till exempel C-vitamin som bidrar till normal kollagenbildning samt biotin och zink som bidrar till att bibehålla normal hud och normalt hår.
  • Form och daglig rutin (15 %): hur lätt produkten är att ta varje dag: färdig dos kontra blandning, antal kapslar, smak.
  • Transparens och tillverkning (10 %): redovisning av innehåll, ursprung, tillverkningsland och certifieringar.
  • Värde per dagsdos (10 %): pris i förhållande till mängd kollagen och övriga ingredienser per dagsdos, inte pris per förpackning.

4) Begränsningar

Funktionspåståenden i jämförelsen grundas på specificerade kriterier, öppna källor, leverantörsdata, kundomdömen och egna utvärderingar. Utfall kan variera mellan individer. Underlag för enskilda påståenden lämnas på begäran via vår kundtjänst.

5) Versionshistorik

Metodversion 1.0, publicerad 25 juli 2026.